Recept na proteinový koláček

0

Další z fitness receptů od Moniky Mlejnkové je zde! Vyzkoušej si upéct proteinový koláček, který jistě potěší nejen Tvé nejbližší.

Ingredience na koláč:

Na ozdobení:

Postup: je velmi jednoduchý, ingredience na koláč smícháme dohromady a dáme péct v malé formě na dort na 180stupňů cca 25-30 minut. Po upečení necháme vychladnout, navrstvíme na vrch koláče puding a posypeme müsli.
Průměrné nutriční hodnoty:
Bílkoviny Sacharidy Cukry Tuky Vláknina Energie
65,8g 149g 25,8g 50,9g 22,4g 1347kcal
Share.

Informace o autorovi

Soutěžím v bikini fitness kategorii, ale věnuji se i zdravé stravě a přípravě fitness receptů :)

Komentáře

Žádáme návštěvníky serveru amixnews.cz, aby v diskuzích či komentářích dodržovali zásady slušného chování a vyhnuli se vulgárním projevům. Redakce amixnews.cz, jakožto vlastník serveru, si vyhrazuje právo tyto příspěvky upravit či zcela vymazat.