Recept na kešu rohlíčky

0

Sladké rohlíčky známe jako především jako vánoční cukroví. Na tom si však nemusíme pochutnávat jen o vánocích. Sladkosti jsou také součástí velikonočních svátků, kdy můžeme vyzkoušet tento recept na kešu rohlíčky v podání Moniky Mlejnkové.

Ingredience:

  • 50g kešu crunchy másla
  • 30g kokosového oleje
  • 100g arašídové karobky
  • 100g OatMash (příchut čokoláda)
  • 1/2 jablka
  • 100ml polotučného mléka

Postup:

Jablko si nastrouháme najemno, vymačkáme přebytečnou vodu, přidáme oat mash a mléko a vše spojíme v těsto, které dáme na chvíli odpočinout do lednice. Karobky si rozemeleme najemno, přidáme kešu máslo, kokosový olej a promícháme. Těsto vyndáme z lednice, vyválíme.a pomocí skleničky tvoříme kolečka. Do nich vložíme doprostřed “máslo”, přeložíme a rohy spojíme. Pečeme na 180stupňů 25-30minut.

Průměrné nutriční hodnoty:

Bílkoviny Sacharidy Cukry Tuky Vláknina Energie
35,8g 118,5g 16,5g 102,6g 17,3g 1571kcal
Share.

Informace o autorovi

Soutěžím v bikini fitness kategorii, ale věnuji se i zdravé stravě a přípravě fitness receptů :)

Komentáře

Žádáme návštěvníky serveru amixnews.cz, aby v diskuzích či komentářích dodržovali zásady slušného chování a vyhnuli se vulgárním projevům. Redakce amixnews.cz, jakožto vlastník serveru, si vyhrazuje právo tyto příspěvky upravit či zcela vymazat.