Rozhovor s Olivií Pohankovou po Arnold Classic Europe 2016

0

Ahoj Oli, v první řadě ti chci pogratulovat k úžasnému výsledku, kterého jsi dosáhla na Arnold Classic Europe. Vítězství nejen tvé kategorie, ale také absolutní. Jak dlouho člověku trvá, než si takovou věc vůbec uvědomí?  

Ahoj, moc děkuji. V podstatě dnes sedím v Bratislavě doma u mé mámy, je to už déle než týden a ještě si to stále moc neuvědomuji 😀 

14462780_1112681938809785_2981517431186481674_n   53e79dfba57340e2afb85bc22b180ca2

Ty jsi v poslední době věnovala hodně času zejména cestování a tvorbě “videologů”. Průběh samotné přípravy se na tvých sociálních sítích tak trochu upozadil a pro mnohé tak možná byl tvůj start na Arnold Classic Europe i tak trochu překvapení. Přibliž nám, jak jsi to vše dokázala skloubit dohromady a i přes náročné přesuny zvládla dotáhnout formu takovým stylem? 

Cestování a poznávání světa je super. Soutěžení bezpochyby taky. Ale musím přiznat, že dělat obě věci najednou není vůbec sranda. Poslední dva týdny, kdy jsme byli v Las Vegas, byly opravdu těžké. Je ale třeba se koncentrovat a soustředit na cíl. 

14322376_1102956559782323_8282259122293767648_n

Jsi známá tím, že se snažíš tak trochu experimentovat se stravou a nejedeš podle zajetých vzorců. Jak jsi sama dokumentovala, zkoušela jsi třeba i IIFYM metodu. Jak jsi s ní byla spokojená a jaký režim jsi nakonec zvolila v závěrečné fázi tvé přípravy? 

Neřekla bych, že experimentuji, spíš bych řekla, že se mám moc ráda na to, abych celý život jedla jen kuře s rýží 😀

IIFYM je super myšlenka, jak dnešní generaci mladých děvčat naučit jíst! Je to až zvláštní psát, ale dnešní problém je, že děvčata nejí a ne, že se přežírají. Bohužel mám však pocit, že lidé IIFYM začali překrucovat a z vyvážené stravy, kde by si člověk měl být schopný dopřát vše, ale s mírou, vzniklo spíš: ,,Ako fitnut cokoladu a cukor do jedalnicka tak aby mi sedeli kalorie? Ved tak nepriberiem.“ Cukr je droga a inzulin její dvorní sluha. 

Přípravu jsem šla klasicky. Konstantní sacharidy, tuky a bílkoviny a sem tam jsem tam hodila nějaký “refeed day” na znovu nakopnutí a psychickou pohodu.

1000649_1112306428847336_8995035742970533239_n

Na tvém facebookovém profilu se objevilo také video z těch “horších” dní, kde se tě snaží namotivovat samotný Markus Rühl. Pokud bys měla tyto stavy srovnat s předchozími přípravami, bylo to tentokrát náročnější, nebo jsi spíš dříve tuto “horší” stránku věci tolik neprezentovala?

Tento moment byl jedinečný v tom, že byl opravdu neplánovaný a o tom, že mě bude natáčet, jsem nevěděla. Byla jsem opravdu hrozně vyčerpaná, protože to bylo po Olympia weekendu, kde jsem stála 12 hodin denně na nohách a stále něco natáčela, cvičila, vařila, nejedla (ha ha)…

Takové momenty se naplánovat nedají, jejich natáčení také ne. Není to o tom, zda chci anebo nechci něco prezentovat, ale o tom, že když je člověku zle a je vyčerpaný, tak se nenatáhne pro kameru a nenatáčí se, protože se mu nechce… Ale možná bych měla začít zachytávat i takovéto momenty víc a to i přesto, že to teda není žádná sranda 😀

Myslím, že by to mohla být super motivace pro nás ostatní. Vidět, že nikdo není “nerozbitný”, ani ty. A že takové momenty přichází do života občas všem. Co ti nejvíce pomáhá v těchto dnech, kdy motivace a energie dochází? 

Nejvíc mi pomáhá myšlenka na to, proč jsem začala. Vždy se podívám do zrcadla a mluvím sama se sebou, jako bychom byly dvě. Snažím se vždy zjistit, jestli je to, co dělám, opravdu to, co chci a jestli to dělám správně. Musím říct, že byly i zlé dny. Je hodně lidí, kteří mi nepřejí a mluví o mě zle. A i přesto, že vím, že je to součást úspěchu, velmi špatně to snáším. V takových chvílích je mi můj přítel velikou oporou. Sám to zná a ví, jaký to je pocit a tak umí vždy najít ty správné slova a podržet mě. Dále jsou to moje baby, jako vždy říkám. Můj WeTeam. Moje kamarádky, spřízněné duše a spolubojovnice. A samozřejmě moje rodina. 

Vraťme se ale zpátky k Arnold Classic Europe. Jak bys celkově zhodnotila průběh soutěže, včetně zázemí a EXPA, které v místě probíhalo? 

Arnold Classic je moje asi nejoblíbenější soutěž. Tento rok se přestěhovala do Barcelony. Expo bylo sice trochu menší, ale myslím, že návštěvnost byla ohromná a jsem vděčná všem, kdo se zastavili na Amix stánku. Co se týká soutěže, kvalita závodníků zase ohromně stoupla. Bylo tam opravdu hodně kvalitních závodnic v Bikini fitness kategorii, až mi přijde neuvěřitelné, že se mi podařilo vyhrát over all titul. Organizace byla zvládnutá, sice se celý program natáhnul, ale při tolika soutěžících se ani nedivím. Slyšela jsem, že nás bylo 1400.

14368691_991931617582741_3991631639421678966_n 14462861_991931597582743_4293032058411968133_n

Jednotlivé kategorie byly opravdu nabité známými jmény, včetně té tvojí. Kdo z tvých konkurentek tě oslovil nejvíce? 

Nejvíc se mi líbila určitě ruska, která skončila druhá za mnou. Krásná stavba těla i vizáž. Mohla být v trošku lepší formě.

olivia fb1942c22a19c169482e881d7958a97d e7e3109d7a5c65691211a855324a3a4c 90b5bd7ab6364c5e69b59d2683bf0243

Ty jsi prozradila, že velká část tvé přípravy na den D spočívala také v tom, že ses učila, jak se co nejlépe nalíčit. Prozradíš nám, jaké tipy a triky tě nejvíce oslovily a poté si je sama použila ve své přípravě na stage? 

No, učím se malovat už 3 roky 😀 Posledního půl roku jsem se snažila dívat na videa youtuberky Carli Bybel. Je toho hrozně moc. Je to doslova věda. Nedá se to popsat takto pár slovy, ale určitě doporučuji její videa. 

14484676_1112238142187498_3142905574744296556_n 493793575340fb91fdad0d89af9b1c1a

Změnila jsi také styl plavek na takzvaný “ruský střih”, co tě vedlo k tomuto rozhodnutí?

Chtěla jsem to zkusit už předtím, ale bála jsem se, že by to bylo moc. Tento rok se to ale probojovalo i do slovenského a evropského trendu a tak jsem si řekla, že to zkusím. 

Cenu za absolutní vítězství ti předával samotný Arnold Schwarzenegger. Jaký to byl pocit?

Je to nepopsatelný pocit. Arnold je velmi šarmantní a charismatický. Člověk nedokáže najít slova, co mu říct a tak jsem řekla jen: “Děkuji mnohokrát.”… A myslím si, že rozuměl celé situaci, že jsem nervózní, unavená a hladová. Snažil se mi pomoct ještě vytáhnout vlasy zpod medaile, ale nakonec to nechal na mě. Když vyhlásili moje jméno, tak jsem nejprve stála a vykročila na pódium, potom jsem se otočila a zeptala se Arnolda a Santonji (prezident IFBB), jestli mám jít. Nechtělo se mi uvěřit, že jsem vyhrála. Tak mě oba povzbudili, abych šla. Po odevzdání jsem se zeptala pana prezidenta, jestli si můžu jít dát čokoládu. Řekl, že musím. Bylo to krásné a zapamatuji si to na celý život. 

d9553094e827aae0d98c0a08c73e70fc pohankova-21

Na akci ses potkala také s Kevinem Levronem, legendou, která se po 13 letech vrátila na soutěžní prkna. Jeho příběh se zdá být až neuvěřitelný. Jak na tebe působil a co říkáš na jeho návrat?

Kevin Levrone je určitě legendou a byl výborný kulturista. Ale jako i Dexter Jackson řekl na press konferenci ve Vegas, citujem: “Kevine, to myslíš opravdu vážně, že jsi se připravil na Olympii za 6 měsíců? My všichni se připravujeme dlouhé roky. Děláš si srandu?”

Kevin byl ke mě vždy velmi milý, ale přijde mi to vůči ostatním trochu nefér. Nemusel se nijak kvalifikovat. Jen tak přišel a zasoutěžil si. Abych řekla pravdu, když stál na pódiu Olympie, byl vidět velký rozdíl mezi ním a ostatními. 

14481909_994454493997120_1770958915179286777_o-1

Na závěr nám ještě prozraď, jaké jsou tvé plány do budoucna a na jakých dalších soutěžích plánuješ startovat?

Po absolutní výhře na ACE jsem se rozhodla věnovat všechnu přípravu Mistrovství světa. Mám vělký sen. Chtěla bych slyšet hymnu zahranou na mou počest. Takže teď věnuji měsíc přípravě na nominační soutěž a potom další dva týdny na Mistrovství světa. 

Budeme ti držet palce a těšit se na další tvé úspěchy. Děkuji ti za rozhovor a ať se daří ve všech oblastech. 

Děkuji za rozhovor 🙂

bb0e5551ddb6d22f84bf5cc7e9d85987 a669ff335c3345956f30c675a56bc178 676613434f7ccc2d214fe012a0dc4282 9e68bfe6b8dc1c811c13ab98561b7ee9 34bd44a02df9f4da6208877dfd473671e13bf23c1232ef881c2232a00e68fbe7000c44a03687cded9980120019a95903

Share.

Informace o autorovi

Korektura textu, rozhovory nejen s Amix Teamem, články o sportovní výživě.

Komentáře

Žádáme návštěvníky serveru amixnews.cz, aby v diskuzích či komentářích dodržovali zásady slušného chování a vyhnuli se vulgárním projevům. Redakce amixnews.cz, jakožto vlastník serveru, si vyhrazuje právo tyto příspěvky upravit či zcela vymazat.