Valentýnská proteinová zmrzlina

0

Oslaďte si scátek svatého Valentýna proteinovou zmrzlinou z proteinového isolátu IsoPrime CFM v kombinaci s lesním ovocem díky receptu od  Moniky Mlejnkové.

Ingredience:

  • 30g IsoPrime CFM (příchuť lesní ovoce)
  • 50g mražená lesní směs LIDL
  • 140g Milko řecký jogurt 0% tuku

Postup:

Zmražené lesní ovoce, jogurt a protein smícháme dohromady a dáme na 15 minut ztuhnout do mrazáku. Ozdobíme pár kousky ovoce.

Průměrné nutriční hodnoty:

Bílkoviny Sacharidy Tuky Energie
37,1g 10,5g 1,9g 210kcal
Share.

Informace o autorovi

Soutěžím v bikini fitness kategorii, ale věnuji se i zdravé stravě a přípravě fitness receptů :)

Komentáře

Žádáme návštěvníky serveru amixnews.cz, aby v diskuzích či komentářích dodržovali zásady slušného chování a vyhnuli se vulgárním projevům. Redakce amixnews.cz, jakožto vlastník serveru, si vyhrazuje právo tyto příspěvky upravit či zcela vymazat.